Jedním z pilířů přírodní medicíny je prodej bylin – sušených nebo zpracovaných do čajových směsí, kapek či mastí. Bylinky jsou známé svými léčivými účinky po staletí
Probiotika, prebiotika a vláknina tvoří základní pilíře péče o střevní mikrobiom, který zásadním způsobem ovlivňuje celkové zdraví člověka.
Vnitřní dítě je metafora pro tu část naší osobnosti, která vznikla v dětství – naši emocionální stránku, spontánnost, potřebu bezpečí, lásky a přijetí. Každý z nás si v sobě nosí vzpomínky, zážitky a pocity z dětství, které ovlivňují naše chování, vztahy i to, jak se cítíme sami se sebou.
Vnitřní dítě ovlivňuje naše současné chování, reakce a způsob, jakým přistupujeme k životním situacím. Když se cítíme spontánně šťastní, prožíváme radost nebo naopak reagujeme přehnaně emotivně na zdánlivě běžné situace, je to často právě vnitřní dítě, které se projevuje.
Holotropní dýchání je silná a transformační psychoterapeutická metoda, kterou vyvinuli psychiatři Stanislav a Christina Grofovi.
Holotropní dýchání je jednou z nejzajímavějších a nejvíce diskutovaných technik v oblasti osobního růstu a sebepoznání.
Holotropní dýchání je technika osobního rozvoje, která kombinuje intenzivní řízené dýchání, hudbu a práci s tělem.
Holotropní dýchání představuje revoluční metodu pro dosažení alterovaných stavů vědomí prostřednictvím zrychleného a prohloubeného dechu.
Co je holotropní dýchání? Jedná se o terapeutickou metodu, která využívá specifický způsob dýchání k navození mimořádných stavů vědomí pro sebepoznání, léčení a osobní transformaci.
Zraněné vnitřní dítě může způsobovat, že se cítíme opuštění, nemilovaní nebo nedostateční – i když v realitě máme kolem sebe podporu.